육류는 대개 장 안에서 부패하므로 장 안에 오랜 기간 머무는 동안에 아민, 암모니아, 페놀, 유화수산, 인돌 등 여러 가지 물질이 발생합니다. 그와 동시에 장에서 발생한 혈액이 산독화됩니다. 산성이 되어 많은 독소를 가진 상태로 바뀌는 것입니다. 독이 든 혈액이 몸속에서 돌아다니므로 머리와 몸의 활동에 지장을 받습니다. 고기를 먹을 때는 야채를 먹으라고 하는데 야채의 섬유질에 독소를 흡착시키려는 발상입니다. -모리시타 게이찌 박사 노년의 서글픔은 그들이 늙었다는 데 있는 것이 아니라 아직도 젊다고 생각하는 데 있다. -오스카 와일드 위급한 때일수록 힘보다는 지혜가 필요하다. -이솝 오늘의 영단어 - physics : 물리학, 물리적 특성오늘의 영단어 - selling : (명예, 정조를)팔다. 배반하다오늘의 영단어 - muscle : 근육오늘의 영단어 - productivity : 생산성, 생산력, 풍요, 다산오늘의 영단어 - mutual : 상호의, 서로의, 공통의사람은 태어나는 것도, 죽는 것도, 누구와 함께 살더라도 혼자이다. 아무도 끝까지 나 를 따를 자는 없기 때문이다. -불경 내일의 결핍에 대비하여 오늘 준비하는 것이 알뜰한 것이다. -이솝